- 2009-07-17 (金) 13:36
- デト日記
こんにちは！ブログ管理人です！
久々に、お昼時間にブログに参上★ニンニン（笑）
今、職場でちょっと話題になっている
「腸もみダイエット」。
おなかをもむ・・・つまり、マッサージすることで
便通がよくなったり
代謝が活発になって
ダイエットができる・・・みたいな感じです。
女子はけっこうマッサージに通ったり
自分でマッサージしたりするひとがいますよね。
私は面倒くさがり屋さんなので
マッサージを自分で・・・はありえない・・・ 
プロにマッサージしていただいたのは
この間のぎっくり腰のときがはじめてでしたし。
腸もみも、ちょっとやってみようかな～と思いながら、
ふと
気が付いてしまいました。
エネマしているときのマッサージで充分なんじゃん！！
と。
腸内洗浄も
やっぱり
マッサージが大事だと思うんです。
次回、
イラストつきで
おすすめのマッサージ法をのせたいと思います！！
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